Après avoir constaté que son grand frère a détruit sa cabane de couvertures, Marine sent sont coeur battre rapidement, ses poings se serrent, son visage rougit et elle ressent une envie d'exploser. Avec l'aide de son papa, Marine tente de comprendre ce qu'est la colère et elle découvre des techniques pour mieux la gérer. Toi, sais-tu d'où vient la colère ? Arrives-tu à la contrôler ? Marine réussira-t-elle à bien maîtriser ses émotions ?